Plaswekker voor je kind

Hoe het werkt, wanneer je het gebruikt en wat je moet weten

Bedplassen komt vaker voor dan veel ouders denken. Tot ver in de basisschoolleeftijd zijn er kinderen die ’s nachts niet droog blijven. Gelukkig is daar meestal niets mis mee, maar soms is er wat extra hulp nodig. Een plaswekker kan dan een effectief hulpmiddel zijn.

In dit artikel lees je hoe een plaswekker werkt, wanneer je het inzet, welke varianten er zijn, hoe je het uitlegt aan je kind, en of het wordt vergoed door je zorgverzekering.

Hoe werkt een plaswekker?

Een plaswekker bestaat meestal uit een vochtsensor en een wekker-unit. De sensor wordt bevestigd in het ondergoed of als clip aan een speciale onderbroek. Zodra de sensor de eerste druppels urine opvangt, stuurt die een signaal naar de wekker. Deze gaat direct af met geluid, trilling of beide.

Je kind wordt gewekt net op het moment dat het begint te plassen. Daardoor leert het lichaam op den duur het gevoel van een volle blaas te koppelen aan wakker worden. Dit proces heet conditionering en heeft bij veel kinderen succes na 3 tot 12 weken oefenen.

Vanaf welke leeftijd gebruik je een plaswekker?

De meeste plaswekker-trainingen zijn geschikt vanaf ongeveer 6 jaar. Tot die tijd is nachtelijk bedplassen meestal nog een normaal onderdeel van de ontwikkeling.

Voor jongere kinderen (3-5 jaar) is het vooral belangrijk dat ze overdag zindelijk zijn en interesse tonen in het potje. Pas als er overdag al controle is, kun je serieus aan de nacht gaan werken.

Wanneer een plaswekker gebruiken?

Een plaswekker is dus vooral geschikt als:

• Je kind 6 jaar of ouder is
• Je kind overdag al zindelijk is
• Je kind zélf gemotiveerd is om mee te doen
• Andere strategieën (zoals minder drinken of wekken) niet werken

Is je kind angstig of oververmoeid? Dan is het misschien beter om het gebruik van een plaswekker nog even uit te stellen.

Hoe leg je aan je kind uit hoe een plaswekker werkt?

Uitleg is belangrijk, zodat ook je kind snapt wat er gaat gebeuren. Doe dit zonder stress of schaamte, het is helemaal niet gek of spannend.

Vertel je kind bijvoorbeeld:

‘Je lijf geeft een seintje als je moet plassen. Deze plaswekker helpt je om dat seintje te herkennen. Hij maakt je wakker als je blaas vol is, zodat je zelf naar de wc kunt gaan. En hoe vaker dat lukt, hoe sneller je hem straks niet meer nodig hebt!’

Maak er iets positiefs van: versier de wekker samen, gebruik een stickerkaart, en prijs je kind bij elke poging, ook als het nog niet lukt. Dat is net zoals we doen bij een beloningskaart voor zindelijkheidstraining.

Welke plaswekker is de beste?

De keuze hangt af van jouw kind en de voorkeuren als ouder. Er zijn bedrade en draadloze plaswekkers, met of zonder app. De nieuwste modellen werken draadloos met een sensor in een speciaal onderbroekje.

Voordelen van draadloze plaswekkers:

• Geen draden die in de weg zitten
• Makkelijker te dragen en mee te nemen
• Minder kans dat je kind er ’s nachts uit raakt

Bekende merken zijn Dryly®, Rodger, en Urifoon. Sommige merken bieden ook ondersteuning via een app of beloningssysteem.

Let bij je keuze op:

• Comfort van het ondergoed
• Of de plaswekker bedraad is of niet
• Volume en instelbaarheid van het alarm
• Of er begeleiding bij zit (bijv. coaching of app-tracking)

Alternatieven voor plaswekkers

Een plaswekker werkt niet voor elk kind of gezin. Alternatieven zijn o.a.:

• Tijd geven. De meeste kinderen worden vanzelf droog, de een alleen wat sneller dan de ander.
• Nachtelijke routines (bijv. op vaste tijd uit bed halen, wanneer jij als ouder naar bed gaat voor een laatste plas).
• Beperken van drinken in de avond.
• Beloningssystemen (bijv. stickers bij droge nachten).
• Medisch advies, als het bedplassen plotseling ontstaat of heel heftig is,

Plaswekkers en de zorgverzekering

Een plaswekker wordt in veel gevallen gedeeltelijk of volledig vergoed via de zorgverzekering, mits:

• Je kind ouder is dan 6 jaar
• Er sprake is van langdurig bedplassen
• Je een verwijzing hebt van de huisarts of kinderarts
• Je de plaswekker via een gecontracteerde leverancier huurt

Let op: koop je zelf een plaswekker online? Dan krijg je meestal geen vergoeding. Informeer bij je zorgverzekeraar naar de voorwaarden en gecontracteerde aanbieders. In sommige gevallen is het ook zo dat het enkel door aanvullende verzekeringen wordt gedekt. Vaak gaat het om een uitleenconstructie: je levert de plaswekker terug als de training is afgerond.

Tot slot: geen tovenarij!

Een plaswekker is geen magisch apparaatje. Maar met geduld, uitleg en een positieve aanpak kan het wél een groot verschil maken. Vergeet niet dat bedplassen bij veel kinderen vanzelf overgaat, maar dat je er ook prima hulp bij mag zoeken. Weet dat ook het oefenen met een plaswekker 3 tot 12 weken kan duren.

Tip: Overdag zindelijk worden?
Bekijk het complete Plastas-pakket voor maar € 31,95. Een speelse, gestructureerde aanpak die van een aantal dezelfde principes gebruik maakt: conditioneren en belonen.